vagyis a 60+, 70+, 80+ korosztály jeles tagjai!
Csoportként/ közösségként régen jártunk a Balaton ékkövén, Füreden.
Most viszont itt az alkalom, mert
SENIOR ÉLETMÓDTÁBORT szervezek
szept. 06 - 08 között a balatonfüredi Hotel Golden Lake Resortban.
A helyzet az, hogy egyrészt tanulmányaim (jóga, thai csi, keleti filozófiai alapok), másrészt saját megélt tapasztalataim sok hasznos tudnivalót hordoznak mások számára is, és -zsigeri pedagógusként- szeretném ezeket megosztani veletek is.
A Hotel Golden Füred egyik legjobb, ráadásul közvetlen vízparti, kiváló fekvésű szállodája, ahol sikerült kialkudnom egy nagyon kedvezményes lehetőséget
3 nap/2 éjszakára. Ezalatt 4 foglalkozás (3×2 és 1x1 óra) lesz.
Mindegyik foglalkozáson sorra kerül:
● Fókuszban a TEST:
a helyes légzés,
állva/ülve végzett (nem izzasztós, bárki által végezhető) tornagyakorlatok,
egyensúlyfejlesztés,
a nyirokrendszerre ható mozdulatok,
az emésztést könnyítő mozgások,
a szédülést ellensúlyozó feladatok,
a tudatos séta ill. gyaloglás gyakorlása
● Fókuszban a SZELLEM:
memóriafejlesztés,
kognitív készségek fejlesztése,
írásgyakorlatok,
kvízjáték
● Fókuszban a LÉLEK:
a közösen megélt játékosság, öröm, harmónia érzése
A 'táncrend' a következő:
szept. 6. vasárnap
érkezés, bejelentkezés 15.30-ig
16- 18 óra: 1. foglalkozás
18 ó-tól vacsora,
utána szabadidő
szept. 7. hétfő
reggeli 07 - 09 ó között
9.30 - 11.30. 2. foglalkozás
11.30 - 15.30 között szabadidő
16.00 - 18.00 3. foglalkozás
18.oo - tól szabadidő
szept. 8. kedd
reggeli 07 - 09 ó között
09.00 - 10.00 között 4. zárófogl.
hazaindulás vagy további
csavargás a megunhatatlan
Füreden (csomag maradhat még
a szállóban)
Szabadidős ajánlatok:
hajózás, városnéző kisvonatozás, múzeumok, galériák, Jókai emlékház és persze az üzletsorok kihívásai
Bár már utószezon lesz, de a szálloda így is csak összesen 20 szobát tud felajánlani. (Egy- és kétágyas szobák is vannak.) Szobatárssal együtt jelentkezzetek, vagy az egyágyas igényt kérem jelezni. Lehetséges (korban a csoportba illő és a foglalkozásokon is résztvevő) oldalbordát, barátot/ barátnőt csatlakoztatni!
FÉLPANZIÓS ÁRAK:
2 ágyas szoba: 60.000 /éj/2 fő
1 ágyas szoba: 55.000/éj /1 fő
+ id.forg.adó
+ fizetős, de jó parkolási lehetőségek
+ 14.000 Ft a 3 napra a 7 órányi foglalkozás díja
Tehát egy kétágyas szoba lakója fizet
60.000 Ft félpanziós szállásdíjat
14.000 Ft foglalkozási részvételi díjat
+ id.forgalmit (esetleg parkolást).
Ez, a mai árak ismeretében valóban kedvezményes lehetőség.
Miután a Hotel ajánlata csak nekünk szól, nem tudják sokáig tartani ezt az árat. Ezért gyors visszajelzéseket kérek!!!
Ildikó
